今、大注目の植物「モリンガ」は、多忙な都会の魔女の必需品です!

 

モリンガは北インド原産であり、ワサビノ キ科に属する植物です。

日本では「ワサビノキ」とも呼ばれています。

なんとこの地球上で栄養価NO.1とも呼び声の高い「モリンガ」に含まれた

多くの栄養素は、現在の地球上の植物の中でも、トップレベルです。

「奇跡の木」とも呼ばれ、泥水も浄化するというモリンガ。

世界中で古くから多方 面で愛されてきた実に、

歴史の古いスーパーフードなのです!

 

*血糖値の高い方は、モリンガの摂取で下がりすぎる場合があります。

妊娠中の方 はお控えください。

 

20℃で発芽します。4月から8月が蒔き時です。

葉っぱは収穫してサラダにフレッシュハーブティーにしたり、

乾燥させてお茶にできます。

また根っこは中国やインドでは漢方として利用されています。

 

ーーー種についてーーー

 

食用の場合は、外の茶色い殻を割って、中の白い種を食べてください。

アーユルヴェーダでは300の病気を治すと伝えられている

パワーローフード<raw food>です。

 

食べると元気になって、殻は植物の肥料になります。

また、セージなどを燃やす際に、貝殻等の上にモリンガの殻ををしき、

セージを燃やすとよく燃えます。

また、ほのかにモリンガの殻ももえて、木の深くて甘い香りがします。

瞑想時やリフレッシュしたい時におすすめです

(※妊娠中はお控えいただき、産後の栄養補給にお使いくださいませ。)

 

モリンガの種で体内の汚れを出すためには、モリンガの種を食べた後に、

お水をいっぱい飲んでトイレで出すということが大切です。

食べっぱなしでは、毒素が体内に溜ったままになってしまうので

お水とセットで外にだしてあげるようにしましょう。

 

奇跡の木の優れた栄養分

 

ポリフェノールー赤ワイ ンの8倍

アミノ酸ー米酢の97倍

鉄分ープルーンの82倍

ビタミンEー卵の96倍

カルシウムー牛乳の16倍

食物繊維ーレタスの28倍

葉酸ーほうれん草の4.6 倍 etc

モリンガ・シード 60粒

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